sexta-feira, 25 de março de 2011

Meu cardápio

Meu cardápio de ontem.

Café da manhã: -
Lanche: -
Almoço: Bife + salada + purê de batata
Lanche: Manga
Jantar: Pão integral + frango + salada

Entre o lanche e a janta eu comi uma barrinha de cereais. ><
Sei que minha dieta hoje foi um fiasco, mas eu espero melhorar.

Beijo meninas!

2 comentários:

Waris Dirie disse...

Olá minha querida...

Que bom que encontrei o teu bloguinho...gostei muito, já sou tua seguidora e voltarei mais vezes...

Gostava de te convidar a visitares o meu e se gostares e quiseres, sê minha seguidora, tá?

Desejo-te um lindo fim-de-semana, bem light, tá?

Beijinhos

Hellen Taynan disse...

Realmente amiga, desse jeito vc vai acabar ficando fraca e atraindo problemas para sua saúde! Tem q balancear mais essa dieta e fazer TODAS as refeições!
Bjos

P.S. Obrigada pela visita ao meu blog, estou te seguindo, se puder me segue tbm!

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